Certificazione internazionale per diventare Leader di Yoga della risata

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Questo training è innanzitutto un’opportunità di crescita personale verso la realizzazione di se stessi e dei propri talenti, eliminando le convinzioni auto-limitanti e auto-sabotanti.

Non è sufficiente ridere come si fa normalmente: per avere i benefici dimostrati dagli studi scientifici, bisogna imparare a vivere la risata incondizionata, e per avere la catarsi liberatoria è bene seguire un iter specifico.

Il Leader Training ha come effetto immediato una trasformazione profonda.

Ti concedi ciò che prima ti sembrava impossibile:

  • puoi ridere indipendentemente da ciò che accade.
  • puoi regalarti la possibilità di tornare bambino a qualsiasi età.
  • puoi permetterti il lusso di vivere come un bambino e giocare e divertirti in maniera molto semplice.
  • puoi decidere di non farti condizionare dai giudizi della gente, perché hai imparato a prenderti cura del tuo bambino interiore, e perché si lavora tutti allo stesso livello, con accoglienza, con gioia, con apertura del cuore.

Tutto questo accade perché gli esercizi e le pratiche che si fanno durante le sessioni mettono in standby l’emisfero sinistro del cervello, quello cioè che ha paura, che controlla, che si fa guidare dai pensieri ossessivi, che si fa condizionare dal passato e dalla paura del futuro, ed entra in gioco l’emisfero destro che privilegia la creatività, l’intuizione, la gioia, e che vive nel presente.

Durante questo travolgente training, senza rendertene conto, vivi nel presente e automaticamente decidi di vivere l’attimo semplicemente nella gioia.

È un’esperienza che apre una nuova parentesi nella tua vita, che ti fa voltare pagina, perché per 2 intensissimi giorni vivi lontano dalla paura, dai pensieri ossessivi, dai limiti che ti auto-imponi normalmente…. e ti accorgi che lo puoi fare molto naturalmente, e senza fatica.

Una volta che i benefici incredibili della risata incondizionata avranno prodotto in te la trasformazione della tua essenza, potrai creare un’attività indipendente per aiutare gli altri a far sbocciare la gioia di vivere in ogni momento della propria vita, indipendentemente da ciò che accade, e potrai creare inoltre un Club della risata e lavorare in diversi ambiti.

COSA FARAI E IMPARERAI DURANTE IL TRAINING:

  • Linee guida per dare inizio e gestire un Club della risata, per promuovere la tua attività relativa al Club della risata e ai servizi che potrai offrire con la Certificazione di Leader;
  • Le 5 caratteristiche uniche dello Yoga della risata
  • I 5 punti dello Yoga della risata
  • I 3 motivi per praticare Yoga della risata
  • I 5 benefici dello Yoga della risata
  • Esercizi per ridere da soli
  • Laughter Meditation (Meditazione della risata) che consente di ridere senza sforzo, facendo fluire la risata dal nostro profondo.
  • Tecniche sviluppate dal Dr. Kataria per stimolare la risata .
  • Tecniche di rilassamento proprie dello Yoga (Yoga Nidra);
  • Tecniche di risata per rimuovere le inibizioni ed acquisire più autostima, per superare la timidezza;
  • Danze e giochi finalizzati alla scoperta dell’altro e alla socializzazione;
  • Esercizi di respirazione ( Pranayama) finalizzati a sbloccare il diaframma, importantissimo muscolo che imparerai ad allenare per poter spingere fuori insieme ad altri muscoli, l’aria precedentemente inspirata, tensione , anidride carbonica e tossine.
  • Tecniche di radicamento( grounding dance ).
  • Humming , particolare respirazione per indurre un rilassamento collegato al sistema parasimpatico.
  • Conoscenza e comprensione degli studi scientifici su cui si basa lo Yoga della risata.
  • Apprendimento dell’iter per avviare un Club della risata, e come inserirne le tecniche nella vita quotidiana e nel lavoro.
  • Le tecniche di base del Gibberish ( linguaggio incomprensibile dei bambini, senza un significato).

Perché iscriversi al leader training condotto da me:

  • Per vivere la profonda trasformazione positiva che questa intensa esperienza produce in te.
  • Per diventare Leader di Yoga della Risata, creare un’attività indipendente, gestire in maniera autonoma un Club della Risata e organizzare sessioni di Yoga della Risata in aziende, centri olistici, palestre, scuole, università, centri anziani., centri per disabili, strutture socio-sanitarie.
  • Potrai inoltre sfruttare al massimo i tuoi talenti unendoli a questa fantastica tecnica per creare un tuo metodo unico, improntato sul tuo stile, portando subito benefici nella vita dei partecipanti alle tue iniziative.
  • Per imparare a parlare in pubblico grazie alle tecniche del Public speaking che ho imparato presso la Max Formisano Training.
  • Per regalarti semplicemente un week-end trasformativo, rilassante e divertente, per conoscere amici nuovi che, come te, vogliono vivere felicemente.
  • Per integrare questo metodo semplice e unico al tuo percorso di crescita personale.
  • Per integrarlo al tuo lavoro, se sei operatore olistico, infermiere, psicologo, naturopata, formatore, coach, insegnante, educatore, medico, counselor, terapeuta delle problematiche di coppia, facilitatore in qualsiasi settore, animatore, organizzatore di eventi e feste, insegnante di yoga e di varie discipline olistiche, fitness trainer, operatore sanitaro, psichiatra, psicoterapeuta, counselor, mediatore familiare, assistente agli anziani, venditore, operatore turistico, clown-terapeuta, ovviamente nel rispetto della filosofia dello Yoga della risata.
  • Per regalarti la possibilità di portare la gioia nella tua vita, nel tuo lavoro e nelle relazioni.
  • Perché le persone allegre vivono più a lungo e meglio.
  • Perché si può ridere anche se si è tristi e non vi è nessun motivo per farlo.
  • Perché ridere è il modo più facile e divertente per respirare correttamente, ripulire i polmoni, ossigenare adeguatamente tutti gli organi, compreso il cuore e il cervello, e aiutare ad ottenere lo sblocco del diaframma.
  • Perché è UN’OCCASIONE PER CAMBIARE LA TUA VITA e renderla meravigliosa adesso.
  • Per portare gioia, gratitudine, relax, benessere, armonia e relazioni sane nella tua vita.
  • Per contribuire alla pace nel mondo.
  • Madre Teresa diceva: ” La pace inizia con un sorriso”.

AL TERMINE DEL TRAINING VERRÀ CONSEGNATO AD OGNI PARTECIPANTE:

  • Il Certificato di Laughter Yoga Leader riconosciuto dalla Dr Kataria’ s School Of Laughter Yoga© che ti darà la possibilità di aprire un tuo Club della risata
  • Un Manuale per i Leader di Yoga della risata, contenente il programma svolto e consigli per la tua nuova attività di Leader.

Inoltre, potrete avere:

  • Sostegno da parte mia su Skype o telefonico per l’apertura del tuo club della risata .
  • Iscrivendoti all’Associazione Nazionale italiana dello Yoga della risata potrai apparire nell’ Elenco Nazionale dei Leader e avere una pagina di presentazione con foto e profilo personale a livello nazionale.( è prevista una quota annuale)
  • Potrai partecipare a vita ad un ulteriore corso per Leader organizzato da me, dando solo un contributo per le spese organizzative.
  • Potrai inoltre iscriverti al sito mondiale www.laughteryoga.org del Dottor Madan Kataria, creatore del metodo, pagando una quota annuale. Qui potrai pubblicare il tuo profilo, scrivere informazioni sul tuo Club, con visibilità mondiale, consultare il blog, accedere a contenuti speciali e aggiornamenti, trovare moltissime informazioni e risorse utilissime per la tua formazione e attività, nuovi esercizi e suggerimenti, e acquistare materiale informativo, a prezzi scontati. I primi 6 mesi di navigazione nella PROZONE sono gratuiti.

Per chi viene da fuori e ha bisogno di vitto e alloggio è possibile prenotare presso la Casa della Felicitudine. E’ possibile arrivare prima e partire dopo per chi volesse approfittare per conoscere la stupenda Lecce e dintorni.

I posti letto sono in totale 12 suddivisi in 3 camere, ciascuna delle quali ha un bagno privato.

La Certificazione è rilasciata dalla Laughter Yoga International University © fondata dal Dottor Madan Kataria, creatore dello Yoga della risata

Riepilogo info

IL TRAINING SARÀ CONDOTTO DA:

Viviana Pedone Insegnante di Yoga della risata certificata dalla Laughter Yoga International University, coach, formatrice e creatrice di Felicitudine ®,

Per maggiori info, contattami.

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