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Smile walking a Lecce il sabato ore 10

25 marzo 2017 @ 10:00 - 11:00

Libero

Smile walking

a Lecce il sabato mattina ore 10

a partire da sabato 25 marzo

per imparare a camminare

con il sorriso sulle labbra

smile walking nella natura

Smile walking è gratuito

 Ho creato lo Smile walking per unire 

i benefici della camminata nella natura 

ai benefici del sorriso 

e della comunicazione tra persone che scelgono la leggerezza e la salute

 

Cosa è lo Smile walking

e perchè fa bene

A mio avviso non ha senso camminare in città, dove sappiamo tutti che l’inquinamento modifica negativamente la qualità dell’aria che immettiamo nel nostro organismo.

Lo scopo dello Smile walking è di beneficiare al 100% sia psicologicamentee che fisicamente di questo momento che dedichiamo a noi stessi. Pertanto cammineremo in parchi cittadini, dove la vegetazione purifica l’aria, oppure, a secondo della stagione, al mare o alle Cesine, l’Oasi protetta del WWF, o in altri luoghi dove la Natura fa da Regina.

Lo Smile walking è un modo di camminare 

vivendo nel presente, 

godendo al 100% della bellezza della Natura,

condividendo emozioni con gli altri partecipanti,

con la voglia di continuare il nostro percorso con il sorriso sulle labbra

lsmile walking nella natura

 

Durante le camminate che faremo insieme ci abitueremo

ad eliminare la negatività dai nostri pensieri, abbinando esercizi di respirazione al movimento.

Solo su prenotazione telefonica al 393-9503259

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Smile walking a Lecce il sabato ore 10

Dettagli

Data:
25 marzo 2017
Ora:
10:00 - 11:00
Prezzo:
Libero
Categoria Evento:
Evento Tag:
, , , , , ,
Sito web:
http://www.felictudine.it

Organizzatore

Viviana Pedone
Telefono:
3939503259
Email:
vivianapedone@icloud.it
Sito web:
www.felicitudine.it

Luogo

Lecce

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